Як харчуватися збалансовано

Розповідаємо, навіщо харчуватися збалансовано і як забезпечити собі такий раціон.   НАВІЩО ХАРЧУВАТИСЯ ЗБАЛАНСОВАНО Нещодавнє дослідження харчових звичок в 195 країнах показало, що неповноцінне харчування […]

Чому треба перевіряти рівень холестерину і де це зробити безоплатно

Високий рівень холестерину підвищує ризики виникнення атеросклерозу, серцевого нападу, ішемічної хвороби серця та інсульту. Проходити тести на рівень холестерину варто кожні 4-6 років або частіше, […]